五一小长假，不少人选择去外地出游，品尝当地美食。然而，这个时期也是消化内科门诊腹泻病人的高峰期。
这种情况医学上称之为“旅行者腹泻”，也是旅游时尤为常见的胃肠健康问题。
发生“旅行者腹泻”的原因有三个方面：
首先是环境因素。不同地区的整体卫生状况不同，流行的致病菌谱也存在差异，一般50%～90%的患者发生“旅行者腹泻”，皆是肠道细菌感染，摄入了被污染食物、水或饮料导致。
其次是旅行的季节原因。比如，在昼夜温差大的春季。许多人怕燥热，喜欢喝加冰块的饮料，或用未经处理的“自然水”洗漱等，这些都存在导致“旅行者腹泻”的隐患。
第三，人们舟车劳顿，免疫力降低，起病急，这时候细菌最容易趁虚而入，婴幼儿也易患轮状病毒感染。
旅行者腹泻，带上康恩贝肠炎宁！
康恩贝肠炎宁片的功效与作用：肠炎宁片作为千年古方流传下来的胃肠道良药，主要成分为地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中草药，按照现代工艺精制而成，具有祛风除湿、行气止痛、解毒的功效，能有效缓解腹痛腹泻症状，一般轻中度腹泻在用药两次左右就可得到明显缓解。而且还能抗菌消炎，增强肠胃的抵抗力，助力肠道黏膜修复。其中的有效成分金毛耳草能双向调节，即便长期服用也不用担心便秘问题。
期间患者若出现发热体征者可以使用肠炎宁缓解腹泻症状，并搭配抗生素进行抗菌杀菌；如果出现水样便也可以采用口服补液盐，调节体液平衡。康恩贝是国民大品牌，迄今为止肠炎宁片累计卖出五亿多盒，产品被大家广泛认可，值得信赖。
旅行者腹泻者在饮食方面的注意事项
急性期：胃肠道黏膜处于急性炎症期，以减少对胃肠道的刺激为主，一般以清流食为主，少量多餐。清流食包括：米汤、面汤、稀藕粉等。
缓和期：急性炎症基本控制，腹泻次数减少，但胃肠道功能仍较一般情况弱，如果进食不恰当，仍可加重腹泻。因此，缓和期以少渣低脂肪半流食或软食为主，例如米粥、烂面条、面片、鸡蛋羹、软面包、山药羹等。
恢复期：肠道功能基本恢复，逐渐向正常饮食过渡，但应避免油炸、辛辣刺激的食物。
无论急性期、缓和期还是恢复期，都应避免易胀气食物，如牛奶、豆浆等；生冷及难消化的粗纤维食物（芹菜、韭菜等），也不要吃；另外，还需避免油炸食品。
看完上文，关于肠炎宁片的功效与作用大家都了解了吧。对于出门旅游，尤其是经常外出的人来说，最好自备一个简易的旅行药箱，里面可配备一些像肠炎宁片这类的常用药物以备不时之需。
